Всё, что полезно для тела полезно и глазам. Тренировка и уход за глазами оказывают свое полное действие – исправляют нарушения, укрепляют и развивают зрение. Но лишь в том случае, если выполняется систематически — ежедневно и по несколько раз в течение дня. На восстановление здоровья, в том числе и здоровья глаз, нужно время. Упражнения для тела благотворно …
Многие упражнения для снятия напряжения глаз расслабляют и мышцы лица. Ведь в нашем теле что-то не существует по отдельности. Каждый орган и ткани связаны. В бытовых случаях люди очень часто напрягают лицо, что вызывает появление морщин и ухудшение видимости. На Востоке, если случаются какие-либо проблемы, то человек всё равно сохраняет улыбку — это расслабляет лицевые …
Можно тренировать зрительную память и улучшить зрение? Связь между памятью и зрением заключается в том, что чем больше знаком человеку объект, тем лучше воспоминание и, следовательно, лучше зрение. Поэтому когда мы смотрим на какой-либо знакомый объект, глаз до некоторой степени расслабляется, так как ему нет необходимости уделять большое внимание вещам, о которых мозг уже имеет …
Успей оздоровить солнцем глаза зимой одним правильным упражнением. Очень удивлюсь, если вы мне скажете, что перед Новым годом не мечтаете о волшебном рецепте для зрения и о здоровье глаз. Закрыл глаза – открыл – вижу всё, как в сказке. Пока вы мечтаете, напомню пару простейших способов реально видеть лучше. Ведь ларчик просто открывается. Солнце и …
Фитнес для глаз — тренирует не мышцы, а зрение и мозг. А знаете, что мы видим не одинаково? Например, Джон Кеннеди способен был читать со скоростью 1000 слов в минуту, многие спортсмены способны наблюдать за летящим мячом со скоростью 160 км в секунду. А у других нет, даже средних способностей, таких как: хорошее зрение в …