Дистрофия макулы ( Macular) — это не приговор. Я бывший менеджер управления инженерной компанией, которая занимается водоочистными сооружениями. Я занимался согласованием документации. Я никогда не обращал внимание на свои глаза, и думал, что буду хорошо видеть всегда. Но беда пришла, когда ее не ждали — старческое зрение (presbyopia) наступило, когда мне было 53 года. Я вдруг …
Рефракционная терапия роговицы. Когда я впервые прочитала описание, как работает «ночная» линза, то первое что пришло на ум – «испанский сапожок». Так называли средневековую пытку. Её описание примерно такое: человеку на ноги надевали специальные кандалы – колодки и постепенно начинали их сжимать сверху и снизу – ноги расплющивали – жестокая боль. Здесь происходит то же …
1. Миф Плохо работают глазные мышцы. Постоянная работа за компьютером ослабляет глазные мышцы. И это в итоге приводит к ухудшению зрения. Факт Если вы какой – то орган постоянно тренируете, значит, он находится в тонусе, и о какой-либо плохой его работе забудьте. Дело совсем в другом. Если вы чрезмерно тренируете что-то одно, например, с утра до …
Все, что полезно для тела, полезно глазам. Упражнения для тела благотворно действуют и на глаза, но для глаз не достаточно только одних упражнений — им необходимы еще и тренировки зрения. Тренировка зрения оказывают свое полное действие – исправляет нарушения, укрепляют и развивают зрение, лишь в том случае, если выполнять их систематически — ежедневно и по несколько раз …
Тренируем зрение во время чтения. Внешний мир мы познаем при помощи органов чувств. Самый ценный из них — орган зрения. Чтобы сохранить хорошее зрение до глубокой старости, необходимо правильно использовать глаза. Несколько рекомендаций для правильного чтения и улучшения зрения. Итак, прежде всего при чтении надо избегать пристальности взгляда, слишком близкого расстояния от книги к глазам, …
