Рубрика «Правильное питание»

Роговица глаз — полезные продукты

роговица глаз

Что необходимо для здоровья роговицы глаз. Роговица глаз — это часть глаз, которая отвечает за приём и отражение световых волн. Она должна быть в идеальном состоянии, чтобы мозг мог правильно интерпретировать изображение в информацию. А современная медицина предлагает роговицу оперировать, т.е. резать, кромсать, пришивать, приклеивать. Последствия могут быть вообще непредсказуемы. Знаете, как обрабатывают оптические стёкла …

Питание и макула сетчатки

макула сетчатки

Что делать для улучшения состояния макулы сетчатки. Почему неправильное питание приведёт к ухудшению зрения и макулы сетчатки? Как часто мы забываем мудрое изречение: «Если отец болезни неизвестен, то мать её всегда питание». Современная медицина практически не уделяет никакого внимания связи питания с состоянием зрения человека. Мало кто может похвастаться тем, что лечащий врач порекомендовал ему с …

Микроэлемент калий для глаз

питание для хрусталика глаз

Почему важен калий для  глаз и хорошего зрения. Если хотите иметь сильные, живые глаза вам необходимо следить за тем, чтобы получать достаточное количество калия для глаз, который очень важен для зрения. Основные источники микроэлемента калия для глаз: Яблоки Уксус из яблочного сока Мед Петрушка Сельдерей Картофель Дыня Зеленый лук Апельсины Изюм Курага   Губительными, подрывающими …

Витамины В для глаз

Витамины для стекловидного тело глаз

Витамины В-6 и В-12 для глаз. Витамин В-6 При недостатке этого витамина глаза сильно напрягаются и очень быстро утомляются. Может также появиться подергивание глаз. Основные поставщики витамина В-6: дрожжи, молоко, печень, капуста, пшеничные зародыши, зерновые, желток, рыба всех видов. Витамин В-12 Находится только в продуктах животного происхождения. При недостатке витамина В-12 глаза выглядят тусклыми, слезящимися …

Витамины для зрительного нерва

болезни зрительного нерва

 Зрительные нервы нуждаются в целой группе витамином. Какие витамины важны для зрительного нерва особенно. Глаза представляют собой своеобразный клубок нервов. Им также нужно достаточное количество витаминов группы В. Среди них особенно важны витамины В-1, В-2, В-6, В-12. Витамин В-2 (рибофлавин) важен для зрения и зрительного нерва, влияя на все  виды обмена веществ, в частности, в …