Улучшить зрение, вспомнив всё

Улучшение воспоминания объектов может способствовать улучшению зрения.

Положение о связи между памятью и зрением  заключается в том, что чем больше знаком человеку объект, тем лучше воспоминание и, следовательно, лучше зрение. Поэтому когда мы смотрим на какой-либо знакомый объект, глаз до некоторой степени расслабляется, так как ему нет необходимости уделять большое внимание вещам, о которых мозг уже имеет представление.

Недостающая информация в таких случая восполняется мозгом. Советским физиологом В. Д. Глезером было предположено, что обработка зрительной информации в коре головного мозга ведётся с использованием некоторых принципов голографии. Известно, что даже кусочек голограммы позволяет полностью восстановить всю картину, которая была записана голографическим способом.

Обычно этот факт не осознается человеком, но при желании можно заметить, например, насколько быстрее мы читаем знакомый нам шрифт и сколь медленнее незнакомый. Именно поэтому во многих упражнениях на улучшение зрения буквы и другие печатные знаки являются лучшими объектами для воспоминания. Все знают также, что знакомого человека мы узнаем издали. В то же время, черты лица незнакомых людей на этом же расстоянии, как правило, разглядеть не удаётся.

Простой приём на улучшение зрительной памяти

Посмотрите в транспорте на человека, затем отвернитесь от него и начните вспоминать: каков цвет глаз у него, цвет волос, одежду, были ли у него предметы в руках и какие, какого цвета и т.д.  Ну вы поняли – что угодно можно попробовать вспомнить и даже представить то,  кем он работает или какова его профессия. Периодически проверяйте свои воспоминания, поглядывая на незнакомца. Первое время, возможно, вы очень будете удивлены, насколько мало вам удаётся вспомнить из увиденного. Но по мере тренировки всё легче будете вспоминать и замечать, что появляются проблески хорошего зрения. И это ещё не всё…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *