Записи с меткой «усталость глаз»

Снятия усталости глаз

снятие усталость глаз

Это отличное упражнение для снятия усталости глаз. Применяется для профилактики хорошего зрения при работе за компьютером, во время уроков, на лекциях, при чтении книг и просмотре телепередач, смартфонов. Метод называется: правило «20-20-20-20». Этот метод профилактики усталости глаз, разработанный медиками Техасского университета, позволяет бороться усталостью глаз и сохранить зрение, если вы длительно находитесь у компьютера, либо …