Записи с меткой «тренировка зрения»

9 ступеней ведущих к ухудшению зрения

что ухудшает зрение

Что ухудшает зрение? Вы можете легко ухудшить зрение. Вот только зачем? Можно только молиться об идеальном зрении, а можно взять здоровье глаз в свои руки. Всё начинается с хорошего зрения. В какой-то момент вы испытываете зрительные трудности и / или психологический стресс. Напряженность в глазах постепенно повышается и это приведет к нарушениям в работе зрительной …

Как выглядят ваши мозговые волны

мозговые волны

Вы когда-то задумывались, как выглядят ваши мозговые волны? Благодаря двум инновационным неврологам, которые утверждают, что вы можете не проходить электроэнцефалограмму, чтобы увидеть свою активность мозга мозговые волны. В рамках исследования, опубликованного в журнале Neuroscience, исследователи во Франции создали новую оптическую иллюзию, чтобы показать зрителям их мозговые волны. Мерцающее колесо является относительно простой иллюзией. Взгляд сосредоточьте взгляд на …

Слабое зрение и личная эффективность

зрение и личная эффективность

Влияет ли слабое зрение на вашу жизнь? Многие люди думают: что исправлять зрение необязательно и не связывают свои жизненные проблемы и личную эффективность со своим слабым зрением. К тому же видят проблему слабого зрения только в надоевших и неудобных очках. Правда, кому не нравятся очки, используют линзы. Но ведь проблема-то значительно глубже — напрямую связана …

Упражнения для глаз

упражнения для глаз

Простые упражнения для глаз и зрения на каждый день.  Упражнение для глаз: «Дыхание через глаза». Исходное положение во всех упражнениях для глаз: сидите или стойте прямо и ритмично дышите полным дыханием, внимание сосредоточьте на глазах, смотрите прямо перед собой, моргая.  Мышцы тела и лица должны быть расслаблены. Вдох – представьте, через глаза поступает тёплый воздух. …

Как повысить остроту зрения?

острота зрения тренируем

Остроту зрения можно повысить до 100%. А можно ещё выше? Это не корректный вопрос. Есть определённый международный стандарт: 20/20. Зрение по нему и сверяют, и измеряют. Других измерений врачи не делают. И если кто-то говорит, что у него зрение, например 150%, то возникает вопрос: по какому стандарту он измерял, если другого стандарта нет? Значит, это …